SALAM فرهنگی | | | | «دش» بهترین رژیم لاغری برای چربی شکم و کاهش ریسک سکته+نمونه رژیم دش  رژیم لاغری و غذایی دش چیست؟  رژیم لاغری و غذایی دش توسط موسسه قلب، ریه و خون آمریکا پایه‌گذاری شده است. عملکرد اصلی رژیم دش تنظیم و کاهش فشار خون و به گفته کارشناسان در حال حاضر بهترین رژیم لاغری برای کاهش فشار خون و کاهش ریسک سکته قلبی و مغزی و نیز سلامت قلب و مغز است. طبق رژیم لاغری و غذایی دش شما باید مقدار مصرفی هر کدام از وعده‌های روزانه را به روش خاصی کاهش دهید و البته مصرادامه مطلب

SALAM فرهنگی | | | | گزارش ویژه ارتقاAL سلامت فرانسه ارسال شده 3 ساعت قبل 2938 نفر رفتار انقلابی یک معلم فرانسوی شنوایی را به طور طبیعی در طی 28 روز برمی گرداند Prof. Romuald Chartier پایان دوران سمعک! آیا روش جدید بازسازی شنوایی بازار سمعک را از بین می برد؟ متخصصان برجسته گوش و حلق و بینی در این مورد شک ندارند. همراه با توسعه فرمول کلانمولکولی توسط فرانسوی ، دستیابی به موفقیت طولانی مدت در مبارزه برای شنوایی خوب اتفاق افتاده است. در حال حاضر بیش از 14000 کاربر از ایادامه مطلب

SALAM فرهنگی | | | | در بخشی از این رمان آمده است:لوک از او سوال کرد: از زندگیت چی می‌خوای؟ و اگر واریا می‌خواست صادقانه جواب دهد می‌گفت می‌خوام برگردم از اول شروع کنم. به خود سیزده‌ساله‌اش می‌گفت به دیدن آن زن نرود. به خود بیست‌ساله‌اش می‌گفت سیمون را پیدا کند و ببخشد. به خودش می‌گفت از کلارا مراقبت کند، دنبال رابطه‌های درست بگردد، قبل از این که پرستار، بچه را از آغوشش بیرون بکشد، می‌گفت دست نگه دارد.به خودش می‌گفت تو می‌میری، تو می‌میری، همه می‌میرند. به خودش می‌گفادامه مطلب

SALAM فرهنگی | | | | منابع- ابن‏ابار محمدبن عبدالله: الحلة السیراء، به کوشش دزى (لیدن، بریل، 1847- 1851م .)- ابن‏اثیر، على بن محمد: الکامل فى التاریخ، به کوشش تورنبرگ (بیروت، دارصادر، 1402ه .)- ابن بشکوال، خلف‏بن عبداالملک: الصلة، به کوشش فرانسیسکو کودرا (مادرید، بى‏نا، 1882- 1883م .)- ابن سعد، محمد: الطبقات الکبرى، به کوشش احسان عباس (بیروت، بى‏نا، 1973م .)- ابوالفداء، عمادالدین: المختصر فى اخبار البشر (بیروت، دارالبحار، 1959م .)- ابوزید، سهام مصطفى: الحسبة فى مصر اادامه مطلب

این روزها بد میگذرد...بد میگذرد وقتی ساعت هاکلمه زیرورو میکنمو از خودم جز "تمام شدم"به چیز دیگری نمیرسم...بد میگذرد غریبی روبروی آینه...بد میگذرد این روزهایبی رویای دور از خاطره...بد میگذرد کنار ایندلتنگی های مدام...بد میگذرد وقتی حرفتا پشت لب هایت بیایدو همانجا بماند...وقتی بغضبی صدا بشکنداما نچکد...وقتی زود دلگیر شوی...وقتی هی صبوری کنی و صبوری...بد میگذرد وقتیهرچه توقع داشته باشی نشود...وقتی روزگار تند بگردد وتو از این گردشجز سرگیجه نصیبت نشود...بد میگذرد زندگی بی رویا...وقتی دست هاییخ زده ات را کسی درنیابد...وقتی کسی نگران عبورتاز خیابان های شلوغ زندگی نباشد...وقتی کسی نگاه بی تابت راتاب نیاورد...بد میگذرد لب تشنه زیر باران...بد میگذرد روزگار...بد میگذرد...بد...بد...بد ادامه مطلب

دخترک شانزده ساله بود که برای اولین بار عاشق پسر شد… پسر قدبلند بود، صدای بمی داشت و همیشه شاگرد اول کلاس بود. دختر خجالتی نبود اما نمی خواست احساسات خود را به پسر ابراز کند، از اینکه راز این عشق را در قلبش نگه می داشت و دورادور او را می دید احساس خوشبختی می کرد. در آن روزها، حتی یک سلام به یکدیگر، دل دختر را گرم می کرد. او که ساختن ستاره های کاغذی را یاد گرفته بود هر روز روی کاغذ کوچکی یک جمله برای پسر می نوشت و کاغذ را به شکل ستاره ای زیبا تا می کرد و داخل یک بطری بزرگ می انداخت. دختر با دیدن پیکر برازنده پسر با خود میگفت پسری مثل او دختری با موهای بلند و چشمان درشت را دوست خواهد داشت.دختر موهایی بسیار سیاه ولی کوتاه داشت و وقتی لبخند می زد، چشمانش به باریکی یک خط می شد. در 19 سالگی دختر وارد یک دانشگاه متوسط شد و پسر با نمره ممتاز به دانشگاهی بزرگ در پایتخت راه یافت. یک شب، هنگامی که همه دختران خوابگاه برای دوست پسرهای خود نامه می نوشتند یا تلفنی با آنها حرف می زدند، دختر در سکوت به شماره ای که از مدت ها پیش حفظ کرده بود نگاه می کرد. آن شب برای نخستین بار دلتنگی را به معنای واقعی حس کرد. روزها می گذشت و او زندگی رنگارنگ دانشگاهی را بدون توجه پشت سر می گذاشت. به یاد نداشت چند بار دست های دوستی را که به سویشدراز می شد، رد کرده بود. در این چهار سال تنها در پی آن بود که برای فوق لیسانس دردانشگاهی که پسر درس می خواند، پذیرفته شود. در تمام این مدت دختر یک بار همموهایش را کوتاه نکرد. دختر بیست و دو ساله بود که به عنوان شاگرد اول وارد دانشگاه پسر شد. اما پسر در همان سال فارغ التحصیل شد و کاری در مدرسه دولتی پیدا کرد. زندگی دختر مثل گذشته ادامه داشت و بطری های روی قفسه اش به شش تا ادامه مطلب

«داستان دو شهر»، اولینبار در سال ۱۸۵۹ منتشر شد. این داستان با محوریت اختلاف طبقاتی در سطح جامعه و انقلاب فرانسه نوشته شده و از زهری میگوید که گاهی در جریان انقلابها به گلوی برخی از فعالان جریانهای انقلابی ریخته میشود، در واقع از هیجاناتی صحبت میکند که در هر انقلابی، قربانی میگیرد. در جملهای از کتاب گفته میشود: «آن دوران بهترین و بدترین دوران ممکن بود».دربارهی کتابعنوان اصلی: Think and Grow Richعنوان فارسی: بیندیشید و ثروتمند شویدنویسنده: ناپلئون هیلسال انتشار: ۱۹۳۷از عنوان این کتاب میتوانید حدس بزنید که در مورد موفق شدن در تجارت یا پولدار شدن است. اگرچه این انگیزهی اولیه برای نوشتن این کتاب بود، ولی نهایتا نتیجهی این کتاب برای تمام جنبههای زندگی بهکار میآید. ۱۳ قدم در این کتاب معرفی شدهاند که نتیجهی تحقیقات ۲۰ سالهی نویسنده از ۵۰۰ فرد موفق در زمینههای مختلف هستند. این ۱۳ قدم را در ادامه به شما معرفی میکنیم:علاقه: نقطهی عطف همهی موفقیتها؛ایمان: مجسم کردن و ایمانداشتن به چیزی که به آن علاقه دارید؛پیشنهاد دادن خودبهخود: وسیلهای برای تأثیر گذاشتن روی ذهن ناخودآگاهدانش تخصصی: تجربیات شخصی و مشاهدات؛تصور: کارگاه ذهن؛ برنامه ریزی دقیق: عمل کردن طبق آنچه بدان علاقه داریم؛تصمیم: غلبه بر به تعویق انداختن؛پشتکار: تلاش همیشگی برای بهوجود آوردن ایمان؛قدرت عقلکل: نیروی محرکه؛اسرار تکامل جنسی؛ذهن ناخودآگاه: حلقهی ارتباطی؛مغز: انتشار و دریافت افکار؛حس ششم: درِ معبد خِرَد. ادامه مطلب

انگیزه نگارشمایکل کوک در آغاز مقدمه کتابش, حادثه تکان دهنده اى را نقل مى کند که باعث نگارش این کتاب و معرفى نهاد امر به معروف و نهى از منکر, به جامعه غربى شده است. حادثه از این قرار بود: کوک در یکى از روزهاى ماه سپتامبر 1988 در روزنامه اى مى خواند2 که در ایستگاه قطار شهرى شیکاگو زنى مورد تجاوز قرار مى گیرد; در حالى که آن زن از مردم کمک مى خواهد, همه عابران بى توجه از کنار این صحنه رد مى شوند. از میان ناظران تنها یک نفر براى دستگیرى مجرم با پلیس همکارى مى کند. آنچه در این حادثه مهم است, نه اصل تجاوز, بلکه عکس العمل رهگذران است.نویسنده کتاب, پس از خواندن این خبر مى اندیشد: (ما به نوعى وظیفه داریم دیگران را از ارتکاب کارهاى ناپسند به همنوعان خود بازداریم), اما به این نتیجه مى رسد که در دنیاى غرب, نامى براى این وظیفه وجود ندارد و تعبیر (امداد) هم از بیان آن نارسا است; ضمن آنکه فرهنگ غرب به تدوین کلى مواردى که باید آن را به کار برد و شرایطى که مى توان این وظیفه را ترک کرد, نپرداخته است. مؤلف اعتراف مى کند: خود در این مورد چیزى نمى دانسته تا اینکه در جریان پژوهش هاى اسلامى خود, از آن آگاه شده, دریافته است اسلام نام و تعالیمى ویژه براى چنین وظیفه اى دارد. این حادثه جرقه اى بود براى اینکه وى این فریضه را موضوع تحقیق و تک نگارى معروف خود قرار دهد.از آن جایى که در جامعه اسلامى, از این فریضه برداشت هاى مختلفى وجود دارد و نیز در باب مراتب و شرایط و جایگاه آن در میان مکاتب گوناگون کلامى و فقهى, تفاوت هاى قابل ملاحظه اى دیده مى شود, وى نمى توانست خود را به یک گزارش و تفسیر از این نهاد قانع کند; از این رو اثر وى به صورتى درآمد که از نظر حجم و گستره تحقیق, بى رقیب است. نویسنده در این اثر علاادامه مطلب

طبق دستورالعمل موسسه NHLBI یا همان موسسه خون، قلب و ریه آمریکا در رژیم لاغری و غذایی دش خوردن این مواد غذایی آزاد است:*غذاهای کم چربی با چربی غیراشباع و با کلسترول پایین مثل انواع میوه، سبزیجات، لبنیاادامه مطلب

چکيدهيکي از عمدهترين دغدغههاي مديران کارآمد در سطوح مختلف، چگونگي ايجاد بسترهاي مناسب براي عوامل انساني شاغل در تمام حرفههاست تا آنها با حس مسئوليت و تعهد کامل به مسائل جامعه و حرفة خود بپردازند و ادامه مطلب

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ انسان برای بدست آوردن کمالات مادّی و معنوی خود و همچنین رفع گرفتاری و شداید که در زندگی با او رو به رو می شود نیازمند به نیروی قوی تر و والاتر است. یکی از نادامه مطلب

۶ نکته ضروری برای دارندگان خودروی دنده اتومات۲۰ اسفند ۱۳۹۷18839بدون شک اختراع گیربکس اتوماتیک یکی از بزرگترین دستاوردها در صنعت خودرو به حساب میآید. اگرچه که رانندگی با خودرو دنده اتوماتیک بسیار راحتادامه مطلب

سعدي و سيرت پادشاهان/عباس ميلاني آثار ماندگاري چونگلستان را هر نسلي از نو ميخوانند و معاني اين گونه متون، بسان پديدههايي تاريخي، پيوسته در تغيير وتحولند. گلستان ما با آنچه رستم اادامه مطلب

بخشی از علت ابتلا به مشکل غلظت خون، زمینه های ارثی و مادرزادی است (5 تا 10 درصد موارد). ولی بیشترین علت ابتلا به غلظت خون ، وجود بیماری های ریوی و قلبی است که باعث کاهش اکسیژن در بدن میشوند. زمانی کادامه مطلب

علت درد زیر شکم در آقایان, اولین علت احتمالی درد زیر شکم و سمت چپ (LLQ )در سیستم ادراری سنگ کلیه است، حال اگر این درد در سمت چپ احساس شود ممکن است سنگ در کلیه چپ قرار داشته باشد. به گزارش افکارنیوز،ادامه مطلب